乳酸の好物は天丼（tendon）？

体内乳酸の研究を始めて２０年経ちました。

乳酸とは？

最近になってようやく体にとってとても有用な物質と言われるようになりましたが、少し前までは「有害な疲労物質」とか言われていました。

そもそも乳酸菌によって作られる物質が体に悪いわけがありません。

ところが、乳酸がある部分に固まると、時には腱鞘炎やアキレス腱断裂の原因になることは余り知られていません。

実は、筋肉内の乳酸が溜りやすい場所は、筋肉と骨の継ぎ目の「腱」です。

腱のことを英語で「tendon」と言います。という訳で「好物は天丼」とはダジャレです。

ダジャレでは済まないのが、腱が乳酸で固くなって発生する腱鞘炎やアキレス腱断裂です。

２０年の研究で、手・足のどの辺りに乳酸が溜っていると、身体のどの辺りが具合が悪いか？

大よそわかるようになりました。

左のナビゲーションの「パームセラピー」からセラピーマップ（痛感部分布図）を参照して下さい。